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| 79.962 Beiträge in 7.325 Themen (ø 23 Beiträge pro Tag) |
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| Autor |
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Balua |
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570 Beiträge
D - Bamberg
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 Motivation - Belohnung? |
16.04.2005 • 18:45 |
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Hallo zusammen!
Ich bin gerade dabei, mir ein neues Bewegungs-/Sportprogramm für den Frühling und Sommer auszudenken. Ich möchte mir eine Belohnung in Aussicht stellen, allerdings bin ich gerade etwas unproduktiv. Habt ihr sowas mal gemacht? Vielleicht ja auch in einem anderen Bereich als Sport? Womit habt ihr euch belohnt?
Meine einzige Idee momentan ist, mir eine extra-Massage oder ähnliches zu gönnen, wenn ich bald wieder mit meinem Freund einen Wohlfühl-Tag in einer Therme verbringe. Der Haken daran ist, dass das natürlich ganz schön teuer ist. 
Habt ihr noch andere Ideen?
Ich bin gespannt auf eure Antworten!
Liebe Grüße, Anna
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| Keep Smiling! |
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mokus |
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nicht registriert
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| Re: Motivation - Belohnung? |
16.04.2005 • 19:11 |
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Also spontan fällt mir nur ein Theater-, Kino-, Konzertbesuch ein, vielleicht ein Einkaufsbummel wo Du Dir ein schönes paar Schuhe oder ein Kleidungsstück zulegst. Ein schöner Ausflug mit Picknick. Ein Hobby zu beginnen dass Du schon lange wolltest, und bei jedem Erfolg kaufst Du ein stück mehr dazu. Zum Beispiel wenn Du Malen möchtest kaufst Du mal die Pinsel mal 5 Farben dann die Leinwand, etc.
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christa |
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nicht registriert
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| Re: Motivation - Belohnung? |
17.04.2005 • 11:31 |
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...eine CD, ein Buch, einen Blumenstrauß, einen Faulenztag....
Gruß Christa
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beast |
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539 Beiträge
D - Bayern
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| Re: Motivation - Belohnung? |
17.04.2005 • 20:50 |
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Schenk Dir doch selbst ein bißchen Zeit ganz für Dich wo Du einfach Musik hörst, in der Sonne liegst, oder in Wald gehst oder in der Badewanne liegst (wenns was nicht kostendes sein soll)  Davon haben wir meistens viel zu wenig 
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Es gibt auf der ganzen Welt einen einzigen Weg, den niemand gehen kann außer Dir.
Frag nicht wohin er führt.
Geh ihn!
Friedrich Nietzsche |
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