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offline Miezcat  

853 Beiträge

D - Niedersachsen
Beitrag Fitness-Shakes  20.04.2005 • 00:25


1/2 Mango und 100 ml Buttermilch

oder

1 Banane und 100 ml Magermilch

oder

150 g Tiefkühl-Beeren, noch besser bald gibt es ja wieder frische Beeren und 100 ml Dickmilch

jeweils einen Schuss Mineralwasser dazu und alles in den Mixer.

Prost
Miezcat



Wer etwas nicht will findet Gründe. Wer etwas will Wege.
 
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offline barbara  

514 Beiträge

A - Schladming
Beitrag Re: Fitness-Shakes  20.04.2005 • 09:08


Hallo Miezcat

Ich nehme dazu lieber 0 % Joghurt - es schmeckt mir besser!

Außerdem gebe ich manchmal ein bißchen Honig dazu, wenn die
Beeren gar so sauer sind - mmm lecker! breites Grinsen


LG Barbara
 
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