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offline christa  

nicht registriert
Beitrag Training für Zuhause  21.06.2005 • 10:02


bei diesem Link findet man tolle Fitnessübungen für Zuhause. Dafür braucht man keine Geräte und für ein kurzes Workout nur 10 Minuten Zeit.

Fighter Fitness Academy

Bis auf die Übungen, die bei den 5 Tibetern geklaut wurden, habe ich selbst noch keine nachgeturnt, habe die Seite aber auch gerade erst endeckt.

Gruß Christa
 
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offline christa  

nicht registriert
Beitrag Re: Training für Zuhause  21.06.2005 • 10:04


...achja die Übungen findest ihr dann wenn ihr auf

Training Testimonials

klickt.
 
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offline barbara  

514 Beiträge

A - Schladming
Beitrag Re: Training für Zuhause  21.06.2005 • 15:48


Hi Christa!!

Habe mir die Übungen angesehen, alles nichts Neues, nur eine neue Verpackung.

Wie du selbst sagst, Übungen die bei den 5Tibetern geklaut wurden, und die anderen sind auch geklaut....

Ich mache sehr viel auf diesem Sektor, weil ich es für meine Turnstunden brauche, aber wie gesagt, es kochen derzeit alle nur mit Wasser. Wir haben schon Pilates-Übungen gemacht, da wußte noch keiner, dass die jetzt "Pilates-Übungen" heißen. breites Grinsen Hat mal wieder jemand neu aufgelegt und casht jetzt kräftig ab! zwinkern

Danke trotzdem für den Link, man weiß wenigstens dass man am richtigen Weg ist und nix falsch macht zwinkern

LG Barbara
 
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offline Hanna53  

348 Beiträge

A - Oberösterreich
Beitrag Re: Training für Zuhause  24.01.2006 • 12:41


Auch hier gibt es ganz tolle Übungen für zu Hause:
Pilates, 5 Tibeter, ...

http://www.fitnessonline.at

Klick auf Fitness Wissen



Lieben Gruß
Hanna53
 
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