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 Forenübersicht » Ernährung » Rezepte » Snacks / Desserts » Gesunde Leckerei: Kichererbsen geröstet

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offline Angelika Stein  

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3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag Gesunde Leckerei: Kichererbsen geröstet  17.05.2007 • 18:38


Gesunde Leckerei: Kichererbsen geröstet
Sie brauchen
500 Gramm getrocknete Kichererbsen, Bio
Cayennepfeffer, etwas Salz, Kurkuma
Die Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen, dann abgießen und abtropfen lassen. Den Backofen auf 190 Grad vorheizen und die Kichererbsen auf einem Backblech verteilen.
Die Gewürzmischung darüber geben und ca 50 Min backen. Danach abkühlen lassen und in einem Vorratsbehälter aufbewahren.
 
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offline Habergeiß  

730 Beiträge
Beitrag Re: Gesunde Leckerei: Kichererbsen geröstet  21.05.2007 • 18:05


Hallo angelika,

ich habe heute das Rezept mit den Kichererbsen ausprobiert, sie sind superlecker, eine gesunde Nascherei, sogar meine oberwählerische und heikle Tochter, was Nahrungsmittel betrifft, fand sie sehr lecker.

Elisabeth
 
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offline Angelika Stein  

Autorin
3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag Re: Gesunde Leckerei: Kichererbsen geröstet  22.05.2007 • 09:26


Hallo Elisabeth

das freut mich!

Viele Grüße
Angelika
 
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