Forum  Suchen
80.838 Beiträge in 7.357 Themen (ø 16 Beiträge pro Tag)
nicht eingeloggt

 Forenübersicht » Sport und Bewegung » Trampolin » Fett weg mit Trampolin? Neues Thema |  Antworten

« vorheriges Thema | nächstes Thema »
Seiten (2): < zurück 1 (2)
Autor
Beitrag
offline Ute  

2.173 Beiträge

D - Niedersachsen
Beitrag Re: Fett weg mit Trampolin?  04.06.2007 • 22:03


Hallo!

Das wäre super, wenn 10 Minuten Trimilieren 30 Minuten Joggen ersetzen würde. Aber daran glaube ich nicht ganz. Marion Grillparzer hat in ihrem Buch auch einen viel zu hohen Kalorienverbrauch pro Stunde angegeben. Der war sehr hochgegriffen.

Ich denke aber aus eigener Erfahrung, dass Walken oder Joggen auf dem Trampolin anstrengender ist als auf normalen Boden. Aber so viel wird es auch nicht bringen, auf jeden Fall nicht das 3-fache. (Wäre aber sehr schön.) zwinkern

Aber es macht Spaß, man hat gleichzeitig eine Lymphdrainage und vieles mehr. Am besten wäre natürlich noch, man würde es an der frischen Luft machen.

Viele Grüße
Ute
 
  Antworten mit Zitat     Antworten       top
offline mele  

nicht registriert
Beitrag Re: Fett weg mit Trampolin?  04.06.2007 • 22:05


das ist doch kein problem zwinkern wenn es schönes wetter ist transportiere ich mein trimilin jeweils nach draussen... in den garten
 
  Antworten mit Zitat     Antworten       top
offline CG_Lady  

nicht registriert
Beitrag Re: Fett weg mit Trampolin?  05.06.2007 • 12:55


Danke für die Informationen. Hat eventuell einer von euch schon einmal dieses 4.3.2.1 Fitness ausprobiert? Wie hat es gewirkt??? Welche Ergebnisse gab es????
PS: SORRY ICH WEISS DAS MEINE FRAGE NICHT HIER REINPASST!!!! nunja Gruss
 
  Antworten mit Zitat     Antworten       top
 
Seiten (2): < zurück 1 (2)
« vorheriges Thema | nächstes Thema »

Neues Thema |  Antworten Gehe zu:    

Besucher
869 Mitglieder. Online: keine Mitglied(er) und 17 Gäste. Neuestes Mitglied: Orangerot
Mit 121 Besuchern waren am 25.08.2015 • 19:17 die meisten Besucher gleichzeitig online.
Online-Status bezogen auf die letzten 15 Minuten Beiträge der letzten 24 Stunden