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 Forenübersicht » Sport und Bewegung » Virtuelle Sportgemeinschaften » 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?

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offline Angelika Stein  

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3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  09.03.2008 • 19:24


Die Idee habe ich in einem Forum gesehen und finde sie klasse. So geht es: Wir schreiben unsere Bewegungsminuten auf und tragen sie hier ein- täglich oder wöchentlich- wie Ihr wollt...

Jeder kopiert immer die Daten von den anderen und ändert seine Minuten und schreibt kurz dazu, was er gemacht hat.
Beispiel

Walking, Krafttraining, Flexaband
Angelika <--- 120 Min
Susanne <--- 200 Min
Petra <--- 60 Min

jetzt will Petra ihre Minuten ändern und schreibt


40 Minuten Jogging
Angelika <--- 120 Min
Susanne <--- 200 Min
Petra <--- 100 Min


In die anderen Threads könnt Ihr eure Minuten ja weiter eintragen, aber das könnte uns doch vielleicht alle motivieren

Wer hätte denn Lust???

lg
Angelika


Beitrag geändert von Angelika Stein am 09.03.2008 • 19:25
 
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offline Angelika Stein  

Autorin
3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  09.03.2008 • 19:27


Ich fange gleich mal an
Freitag
60 Krafttraining
30 Walking
heute 30 Fahrrad
20 Flexaband und Minutencheck

-------------------------------------------------
Angelika <--- 140 Min
 
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offline beast  

540 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  09.03.2008 • 22:41


Hui da bin ich dabei wenn's recht ist glücklich
Doofe Frage: 1000 Minuten zusammen oder jeder für sich?

30 Minuten walking heute, am Dienstag 20 Minuten joggen und etwa 180 Minuten "um-die-Insel-gehen" (im Urlaub - wir haben uns wunderschön verlaufen überrascht )

Angelika <--- 140 Min
Beast <--- 230 Min

Allerdings - zählt schnelles Gehen, das nicht "Training" ist, sondern nur Nebeneffekt?! Sonst bleiben nur 20 Min zwinkern



Es gibt auf der ganzen Welt einen einzigen Weg, den niemand gehen kann außer Dir.
Frag nicht wohin er führt.
Geh ihn!
Friedrich Nietzsche
 
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offline Angelika Stein  

Autorin
3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 10:19


Hi Beast
toll, dass du mitmachst!!!!

Zitat

Doofe Frage: 1000 Minuten zusammen oder jeder für sich?

LOL glücklich glücklich Na das wäre ja noch schöner glücklich JEDER natürlich glücklich

Zitat

Allerdings - zählt schnelles Gehen, das nicht "Training" ist, sondern nur Nebeneffekt?! Sonst bleiben nur 20 Min

Es zählt alles, was Bewegung ist, wenn es uns ein bißchen fordert. Stricken ist auch Bewegung, fordert und aber nicht- darf also nicht eingebracht werden!

lg
Angelika
 
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offline Hexe  

338 Beiträge

D - Bergisches Land
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 10:31


Hallo !

Ich mache auch mit (vielleicht motiviert mich das zu etwas mehr Bewegung !)

Zitat

Doofe Frage: 1000 Minuten zusammen oder jeder für sich?

Gar nicht so doof, hab ich auch als erstes gedacht, aber ich "fürchte", Angelika meint "jeder für sich", sonst wären wir ja ganz schnell fertig.
1000 Minuten für einen alleine hört sich ganz schön viel an, da bin ich mal gespannt, was am Ende dabei raus kommt.

Ok, dann fange ich mal an, Montag (war auch schon März zwinkern ) 45 Min. Nordic Walking, Donnerstag 15 Min. Gymnastik, gestern 20 Min. Trampolin), macht zusammen 80 Min.


Angelika <--- 140 Min
Beast <--- 230 Min
Hexe <--- 80 Min
 
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offline Doctor Pick  

nicht registriert
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 10:39


Sehr gute Motivation, vor allem weil der Dom. Rep. Urlaub immer näher rückt. Bin dabei!!!!

4.3 60 min Trampolin
5.3 60 min Trampolin
10.3 45 min Trampolin
10.3 30 min schneller Spaziergang

--> macht 195 Minuten


Angelika <--- 140 Min
Beast <--- 230 Min
Hexe <--- 80 Min
Dr. Pick <-- 195 Min
 
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offline Angelika Stein  

Autorin
3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 10:40


Hallo hexe, hallo Sabine
Super, dass Ihr mitmacht!!

lg
Angelika
 
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offline claudia27  

248 Beiträge

D - saarland
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 13:02


Da schließe ich mich auch an.


8.3 30min Trampolin
9.3 30min Trampolin
10.03 20min Trampolin
------------------------
80min


Angelika <--- 140 Min
Beast <--- 230 Min
Hexe <--- 80 Min
Dr. Pick <-- 195 Min
Claudia <-- 80 Min



 
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offline caro_baby  

343 Beiträge

D - bei Stuttgart
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 13:16


Hallo!

Das ist eine wirklich gute Idee, ich mache gerne mit! Vielleicht motiviert es mich, mehr Sport zu machen!

Ich habe eben mal ausgerechnet, dass wir also knapp 17 Stunden Sport machen werden!!! Hört sich ganz schön viel an! Aber wenn man jeden Tag etwas macht, gut zu schaffen.

01.03. 20 Minuten schneller Spaziergang
03.03. 30 Minuten Gymnastik
05.03. 30 Minuten schneller Spaziergang
07.03. 60 Minuten walken
10.03. 30 Minuten Gymnastik

-----> 170 Minuten

Angelika ----> 140 Min
Beast ----> 230 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Julia ----> 170 Min

Liebe Grüße

Julia
 
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offline caro_baby  

343 Beiträge

D - bei Stuttgart
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 13:26


Als ich gerade geschrieben habe, hat auch Claudia ihre Bewegungsminuten eingetragen, deshalb korrigiere ich meinen Eintrag nochmals:

Angelika ----> 140 Min
Beast ----> 230 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Claudia ----> 80 Min
Julia ----> 170 Min
 
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offline Sabine  

660 Beiträge

D - Freiburg
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 14:59


Hallo zusammen,
gute Idee zum Frühlingsanfang, da mache ich gerne auch mit:
Samstag 8.3.08 120 Min Fahrrad fahren
Sonntag 9.3.08 60 Min Nordic Walking, 10 Min Trampolin
heute 10.3.08 20 Min Trampolin, 40 min Fahrrad fahren

sind zusammen 250 Min



Angelika ----> 140 Min
Beast ----> 230 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Claudia ----> 80 Min
Julia ----> 170 Min
Sabine---> 250 Min


Liebe Grüße Sabine
 
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offline beast  

540 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 18:53


Juhu,
wir haben heute mein Zimmer gestrichen - 2 Stunden glücklich
Jetzt leuchtet es richtig! "Gefordert" hat das allerdings, tanzen geh ich heute wohl nicht mehr *ächz* breites Grinsen

Angelika ----> 140 Min
Beast ----> 350 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Claudia ----> 80 Min
Julia ----> 170 Min
Sabine---> 250 Min

Cool dass schon so viele dabei sind!



Es gibt auf der ganzen Welt einen einzigen Weg, den niemand gehen kann außer Dir.
Frag nicht wohin er führt.
Geh ihn!
Friedrich Nietzsche
 
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offline Angelika Stein  

Autorin
3.017 Beiträge


D - Glückstadt
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 20:26


heute 30 Min Fahrrad
20 MIn Flexaband, Trampolin, Minutencheck


Angelika ----> 190 Min
Beast ----> 350 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Claudia ----> 80 Min
Julia ----> 170 Min
Sabine---> 250 Min
 
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offline hopeful  

257 Beiträge

A - Wien
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 21:05


Schliesse mich gerne an,

1.3. 2 x 30 min Hometrainer
2.3. 2 x 30 min Hometrainer, 2 Std spazieren
3.3. 2 x 30 min Hometrainer, 45 min laufen
4.3. 2 x 30 min Hometrainer, 1 Std. Aerobic, 20 min mit Sohn Ball gespielt
5.3. 2 x 30 min Hometrainer
6.3. 2 x 30 min Hometrainer, 45 min laufen
7.3. 2 x 30 min Hometrainer, 30 min mit Sohn im Park herumgetobt
8.3. 2 x 30 min Hometrainer, 1 Std. spazieren
9.3. 2 x 30 min Hometrainer, 2 Std. spazieren


Hoffe, dass meine Bewegungseinheiten auch alle anerkannt werden - meine normales Spazierengehen und das Herumtoben mit meinem Sohn, wenn nicht dann gebt mir bitte Bescheid!!!!!!

Angelika ----> 190 Min
Beast ----> 350 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Claudia ----> 80 Min
Julia ----> 170 Min
Sabine---> 250 Min
hopeful ---> 1040 Min

Liebe Grüsse
hopeful



 
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offline hopeful  

257 Beiträge

A - Wien
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im März - wer macht mit?  10.03.2008 • 21:07


Sorry vor lauter rechnen habe ich die heutigen 2 Einheiten mit dem Hometrainer vergessen dazuzuschreiben.

Angelika ----> 190 Min
Beast ----> 350 Min
Hexe ----> 80 Min
Dr. Pick ----> 195 Min
Claudia ----> 80 Min
Julia ----> 170 Min
Sabine---> 250 Min
hopeful ---> 1100 Min

Nochmals liebe Grüsse
hopeful



 
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