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 Forenübersicht » Sport und Bewegung » Virtuelle Sportgemeinschaften » 1000 Minuten Bewegung im JANUAR

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offline Anna1  

104 Beiträge

D - Ostwestfalen-Lippe
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  11.01.2009 • 17:00


Wenn ich Eure sportlichen Tätigkeiten und Zeiten sehe, schäme ich mich schon ein bisschen . . .
. . . faule Woche:
128 wanderiche Minuten.

Beast --> 80 Min.
mowife --> 110 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 340 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 90 Min.
eeyore --> 265 Min.
Uschi --> 0 Min.
 
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offline Hexe  

338 Beiträge

D - Bergisches Land
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  12.01.2009 • 10:15


Hallo !

Habe noch ein bisschen was nachzutragen:
war zweimal zum Nordic Walking (im verschneiten Wald, war traumhaft schön !) und nochmal mit den Kindern Schlitten fahren, macht zusammen 140 Min.

Liebe Grüße,
Hexe

Beast --> 80 Min.
mowife --> 110 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 340 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 230 Min.
eeyore --> 265 Min.
Uschi --> 0 Min.
 
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offline eeyore  

100 Beiträge

A - Wien
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  12.01.2009 • 20:44


so, heute auch endlich wieder Bewegung gemacht:
45Min Bauch- und Hanteltraining

Beast --> 80 Min.
mowife --> 110 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 340 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 230 Min.
eeyore --> 310 Min.
Uschi --> 0 Min.
 
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offline Lissi  

141 Beiträge

D - Viersen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  12.01.2009 • 22:54


heute 60 Minuten Ausdauer

Beast --> 80 Min.
mowife --> 110 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 400 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 230 Min.
eeyore --> 310 Min.
Uschi --> 0 Min.



Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist.
 
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offline mowife  

427 Beiträge

D - Hessen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  13.01.2009 • 15:35


Ich hatte schon mal 230 Min nun aber nur noch 110 Min.
Irgend jemand hat die Zeiten durcheinander gebracht.
Zeiten müssen immer die letzten kopiert werden.

Melde für heute 30 Min laufen

Beast --> 80 Min.
mowife --> 260 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 400 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 230 Min.
eeyore --> 310 Min.
Uschi --> 0 Min.
 
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offline Ronja63  

266 Beiträge

D - nördl. Schl.-Holst.
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  13.01.2009 • 17:28


Beast --> 80 Min.
mowife --> 260 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 400 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 230 Min.
eeyore --> 310 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Min.



Anstatt Gewichts-Ticker:

Hosengröße 50 schlottert
Hosengröße 48 kneift
Hosengröße..............warten wir's ab


Beitrag geändert von Carsten am 14.01.2009 • 10:22
 
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offline eeyore  

100 Beiträge

A - Wien
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  14.01.2009 • 20:41


gestern: 30Min Hometrainer und 40Min durch die Kälte gehen => 70Min

heute: 20Min mich durch Schneematsch plagen zwinkern

Beast --> 80 Min.
mowife --> 260 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 400 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 230 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Min.
 
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offline Hexe  

338 Beiträge

D - Bergisches Land
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  15.01.2009 • 10:14


Hallo,

ich habe auch noch ein bisschen was nachzutragen:
Montag - 20 Min. vor der WII gehüpft, geboxt usw. , Dienstag 75 Min. zum Sport gewesen = 95 Min.

LG
Hexe

Beast --> 80 Min.
mowife --> 260 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 400 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Min.
 
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offline Lissi  

141 Beiträge

D - Viersen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  16.01.2009 • 17:30


heute 65 Minuten Krafttraining

Beast --> 80 Min.
mowife --> 260 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 465 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi



Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist.
 
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offline mowife  

427 Beiträge

D - Hessen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  17.01.2009 • 22:13


Melde für Freitag 100 Min Fitness Studio


Beast --> 80 Min.
mowife --> 360 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 465 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi
 
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offline Lissi  

141 Beiträge

D - Viersen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  18.01.2009 • 12:37


Gestern 1 Stunde 10 Minuten Herz-Kreislauf-Training

Beast --> 80 Min.
mowife --> 360 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 535 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi



Aloha!
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offline mowife  

427 Beiträge

D - Hessen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  18.01.2009 • 19:01


Melde für heute trotz Sturm und Regen 90 Min. Nordic Walking

Beast --> 80 Min.
mowife --> 450 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 535 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi
 
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offline Sternschnuppe  

266 Beiträge

D - Düsseldorf
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  18.01.2009 • 21:38


Ups - da bin ich irgendwie rausgeflogen, ich komm nicht so oft auf die Seite.
Ich hatte bisher 150 Min

Dazu kommen:
Dienstag Trimilin 30 Min
Mittwoch 30 Min Schnelles Gehen
Freitag Fitness 45 Min
Samstag AquaJogging 40 Min
Heute Fitness 80 Min

Beast --> 80 Min.
mowife --> 450 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 535 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi
Sternschnuppe --> 375 Min



Sternschnuppe
 
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offline Lissi  

141 Beiträge

D - Viersen
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  19.01.2009 • 18:32


heute nur eine kleine Runde joggen - 18 Minuten

Beast --> 80 Min.
mowife --> 450 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 553 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 400 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi
Sternschnuppe --> 375 Min



Aloha!
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offline eeyore  

100 Beiträge

A - Wien
Beitrag Re: 1000 Minuten Bewegung im JANUAR  19.01.2009 • 22:09


meine Güte, das war vielleicht ein faules Wochenende bei meinen quasi Schwiegereltern

Aber heute gleich wieder mit Bewegung weitergemacht:
20Min schnelles Gehen
30Min Krafttraining und Bauchübungen

Beast --> 80 Min.
mowife --> 450 Min.
Julia --> 195 Min.
Lissi --> 553 Min.
Anna1 --> 167 Min.
Hexe --> 325 Min.
eeyore --> 450 Min.
Uschi --> 0 Min.
Ronja--> 110 Mi
Sternschnuppe --> 375 Min
 
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