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offline Die Süsse  

nicht registriert
Beitrag Trampolin hüpfen auch während der Schwangerschaft?  06.01.2010 • 16:16


Hallo ihr lieben Trimilin-Infizierten. glücklich
bin neu hier, hüpfe selbst aber seit 3 Jahren Trimilin-med und bin völlig begeistert. Nun mal eine Frage, da ich dazu noch keinerlei konkrete Aussagen gefunden habe:
Darf ich während der Schwangerschaft weiter hüpfen oder sollte ich irgendwann auf "nur noch" Joggen auf dem Trimilin umstellen? Hat da jemand von euch schon praktische Erfahrungen sammeln können.
Generell soll Sport ja gut sein, gerade wenn man immer schon regelmäßig was gemacht hat. Wollte auch nicht auseinander gehen wie eine Flunder (aber einer gewissen Schwangerschaftswoche ist das eh nicht zu verhindern ;_))

Würde mich über Antworten und Tips freuen.
LG
die Süsse
 
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offline caro_baby  

343 Beiträge

D - bei Stuttgart
Beitrag Re: Trampolin hüpfen auch während der Schwangerschaft?  07.01.2010 • 13:47


Hallo!

Ich habe kein Fachwissen, kann dir also nur meine persönliche Meinung mitteilen.

Ich wäre da vorsichtig, springen ist bestimmt nicht so gut in der Schwangerschaft. Da ist walken bestimmt besser.

Am besten fragst du mal bei Heymanns nach, ich meine mich dunkel daran zu erinnern, dass in dem Mini-Trampolin Buch etwas über Schwangerschaft geschrieben steht. Nur was, weiß ich nicht mehr.

Alles Gute für deine Schwangerschaft!

Liebe Grüße

Julia
 
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offline Die Süsse  

nicht registriert
Beitrag Re: Trampolin hüpfen auch während der Schwangerschaft?  07.01.2010 • 17:47


Hallo Julia,
lieben Dank für deine Antwort. Dann werde ich mich dort mal schlau machen. Am besten spreche ich dann wirklich mal mit meinem Arzt, um ganz sicher zu gehen.

Liebe Grüße
Katja
 
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