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offline gast  

nicht registriert
Beitrag Abnehmen mit Trimilin  03.05.2010 • 21:02


Guten Abend alle zusammen,

mich würde einmal interessieren, ob von Euch schon jemand Erfolge
bei der Gewichtsreduzierung durch das Training auf dem Trimilin erzielt hat.
Habt Ihr abgenommen ? Wenn ja wieviel ? In welcher Zeit ?
Was für Übungen habt ihr gemacht ?

Freue mich auf eure Antworten.
 
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offline Anne  

399 Beiträge

D - BW
Beitrag Re: Abnehmen mit Trimilin  04.05.2010 • 14:35


Hallo Gast,

ich denke, du kannst das Abnehmen nicht auf das Training auf dem Trimilin reduzieren. Gewichtsabnahme hängt ja von verschiedenen Faktoren ab (Ausgangsgewicht, Stoffwechsel, Ernährung usw.). Zusätzlich zum Training ist es natürlich wichtig, sich gesund zu ernähren. Außerdem baust du ja durch das Training Muskeln auf die schwerer sind als Fett. Deshalb ist das Maßband ein viel wichtigerer Indikator als das Gewicht.

Und eines kann ich dir bestätigen: Durch dieses Programm hier (du lernst hier sehr viel über gesunde Ernährung und das Abnehmen), kombiniert mit Training auf dem Trimilin und sonstigem Sport hat sich mein Körpergefühl stark gebessert, meine Maße haben sich deutlich verringert, meine Kleidung sitzt viel legerer, bzw. neue Kleidung kann ich in der kleineren Größe kaufen. glücklich Und das finde ich viel wichtiger, als das alles in Zahlen und Fakten zu packen.

Und das wichtigste bei allem ist: nicht so viel darüber reden und fragen, sonder ANFANGEN! zwinkern breites Grinsen

LG Anne



 
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offline abnehmen?aber !!!  

nicht registriert
Beitrag Re: Abnehmen mit Trimilin  28.05.2010 • 15:07


mein sohn hat leider kein trimilin, ich habe erst jetzt davon gehört, aber er hat ein 305 cm gartentrampolin, wir haben es ihm anfang märz geschenkt, gleichzeitig sind wir zu ernährungsberatung gegangen, er springt für sein leben gern und ca 30-60 min am tag, nicht jeden tag, aber eben sehr oft und hat in den ersten 6 wochen 12 kg abgenommen, aber auch wir haben gelernt nicht das gewicht ist wichtig sondern ob der bauchumfang sich reduziert, ich kann das springen nur empfehlen, ich würde es auch gerne tun, finde aber leider kein geeignetesl gebrauchtes trimilin trampolin, ich such bereits nach einem trimilin fat burner oder pro. glücklich
 
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