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offline Regina1  

647 Beiträge

D - Saarland
Beitrag Re: 1000 Min im November  11.11.2010 • 22:49


Habe leider keine Zeiten zu melden......aber ich möchte doch mal sagen, wie süß ich den kleinen Hüpfsmilie finde verliebt



Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln, nicht durch Hoffen auf ein Wunder ;-)
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  12.11.2010 • 19:16


Hallo,

Regina ja mir gefallen die Smilies auch sooooo gut.

20 Minuten Trampolin und 30 Minuten spazieren

Regina--> 230 Min
Michaela--> 500 Min
Gabi--> 105 Min
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  13.11.2010 • 18:14


Hallo,

für heute 30 Minuten Tampolin und 1 Stunde flotter Spaziergang

Wünsche euch ein schönes Wochenende


Regina--> 230 Min
Michaela--> 590 Min
Gabi--> 105 Min
 
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offline Regina1  

647 Beiträge

D - Saarland
Beitrag Re: 1000 Min im November  14.11.2010 • 14:45


für heute 75 min laufen

Regina--> 305 Min
Michaela--> 590 Min
Gabi--> 105 Min

LG



Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln, nicht durch Hoffen auf ein Wunder ;-)
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  15.11.2010 • 08:21


Guten morgen,

gestern 1,5 Stunden Wandern und 20 Minuten Trampolin

@ Regina: 75 Minuten laufen wie schafft man das?? Respekt!!! Da bin ich richtig neidisch.

"stolzbin" wenn ich einen flotten Spaziergang täglich hinbekomme, fürs laufen hab ich null Kondition. Und der innere Schweinehund will ja auch noch besänftigt werden.

Schönen Tag

Regina--> 305 Min
Michaela--> 700 Min
Gabi--> 105 Min
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  15.11.2010 • 18:59


Hallo,


macht wieder richtig Spaß,

30 Minuten Trampolin

LG Michaela

Regina--> 305 Min
Michaela--> 730 Min
Gabi--> 105 Min
 
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offline Yonda  

166 Beiträge

D - HEF
Beitrag Re: 1000 Min im November  15.11.2010 • 21:47


Hallo,

hatte letzte Woche wegen Erkältung kaum Möglichkeiten für Sport. Habe aber ein wenig gehüpft, als es mir besser ging, immer in kurzen Etappen. Das sind zusammen etwa 20 min. Dann waren wir gestern kurz bei den Pferden, dort bin ich 20 min geritten. Nachmittags machten wir eine Wanderung mit den Kindern 120 min (die Hälfte davon immer schön hoch), und heute habe ich 45 min Gymnastik zu verbuchen.
Da läppert sich ja doch was zusammen.

Regina--> 305 Min
Michaela--> 730 Min
Gabi--> 310 Min

Fröhliches Sporteln
Gabi
 
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offline Regina1  

647 Beiträge

D - Saarland
Beitrag Re: 1000 Min im November  16.11.2010 • 12:48


20 Min laufen

Regina--> 325 Min
Michaela--> 730 Min
Gabi--> 310 Min

LG



Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln, nicht durch Hoffen auf ein Wunder ;-)
 
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offline Regina1  

647 Beiträge

D - Saarland
Beitrag Re: 1000 Min im November  16.11.2010 • 12:49


Hi Michaela,

nein, nein...nciht am Stück...mit Gehpausen und trotzdem hängt mir die Zunge genauso raus wie dem Smilie nunja



Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln, nicht durch Hoffen auf ein Wunder ;-)
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  16.11.2010 • 19:55


Hey,

20 Minuten Trampolin für heute

@ Regina da bin ich etwas beruhigt, aber zutiefst beeindruckt bin ich immer noch.
Schäm mich ja richtig mit meinen Spaziergängen.

@ Gabi freut mich, dass du wieder fit bist


LG

Regina--> 325 Min
Michaela--> 750 Min
Gabi--> 310 Min
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  17.11.2010 • 17:46


Hallo,

30 Minuten Trampolin.

LG Michaela

Regina--> 325 Min
Michaela--> 780 Min
Gabi--> 310 Min
 
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offline Yonda  

166 Beiträge

D - HEF
Beitrag Re: 1000 Min im November  20.11.2010 • 16:36


So, am Mittwoch war ich 90 min auf Wanderschaft, und außerdem 15 min joggen -- seit Ewigkeiten das erstemal.

Irgendwie ist meine Erkältunge aber doch nicht richtig weg. Jetzt ist der Magen dran. Typisch, da raff ich mich auf und dann haut mich son blöder Infekt um. Na, den krieg ich doch wohl bald am Wickel.

Bleibt gesund und am Ball,

Gabi


Regina--> 230 Min
Michaela--> 450 Min
Gabi--> 210 Min
 
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offline Yonda  

166 Beiträge

D - HEF
Beitrag Re: 1000 Min im November  20.11.2010 • 16:37


Oh, ich habe die falsche Minutenzahl erwischt

Regina--> 325 Min
Michaela--> 780 Min
Gabi--> 415 Min
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  20.11.2010 • 18:16


Hey,

für heute 2x 30 Minuten Trampolin


@Gabi, es tut mir so leid, dass du schon wieder krank bist. Ich wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung und genieße es schön warm auf der Couch, mit einem guten Buch.



LG und ein schönes Wochenende
Michalea


Regina--> 325 Min
Michaela--> 840 Min
Gabi--> 415 Min
 
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offline frosch  

382 Beiträge

D - Bayern
Beitrag Re: 1000 Min im November  21.11.2010 • 19:49




für heute 30 Minuten Trampolin

Regina--> 325 Min
Michaela--> 870 Min
Gabi--> 415 Min

LG Michaela
 
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