| Autor |
|
 |
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
 1000 Minuten im August |
03.08.2009 • 04:27 |
|
Sonntag 1 Stunde joggen, 45 Minuten Krafttraining
Lissi ==> 105 Min
 |
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
|
|
Petra66 |
|
320 Beiträge
|
| Re: 1000 Minuten im August |
03.08.2009 • 14:14 |
|
Hallo Annie und Lissi!
Ich möchte mit euch versuchen die 1000 Minuten Sport im August zu erreichen. Ich hoffe es ist euch recht!
Bin heute Schwimmen gewesen.
LG Petra
Lissi ==> 105 Min
Petra ==> 40 Min.
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
04.08.2009 • 21:27 |
|
Hallo Petra,
ich freue mich sehr, wenn Du hier mitmachst. Die letzte Zeit war ich ja eher alleine hier unterwegs. Mir tut es einfach gut, hier meine Zeiten festzuhalten und stolz darauf zu sein, sich zu bewegen...
Ich wünsche Dir viel Spaß!!!
Liebe Grüße,
Lissi
Gestern und heute hab ich jeweils 45 Minuten joggen zu melden
Lissi ==> 195 Min
Petra ==> 40 Min.
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
07.08.2009 • 01:31 |
|
gestern 1 h 15 min Krafttraining
Lissi ==> 270 Min
Petra ==> 40 Min.
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
Petra66 |
|
320 Beiträge
|
| Re: 1000 Minuten im August |
07.08.2009 • 09:41 |
|
Guten Morgen,
kann für die letzten zwei Tage einiges dazutragen:
Mittwoch 40 Min Schwimmen, Donnerstag 120 Min Rennrad
LG 
Lissi ==> 270 Min
Petra ==> 200 Min.
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
10.08.2009 • 13:36 |
|
Freitag 1 Stunde joggen
Samstag 1 Stunde joggen
Sonntag 1,5 Stunden Krafttraining
Montag 1 Stunde joggen
Lissi ==> 540 Min
Petra ==> 200 Min.
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
12.08.2009 • 21:55 |
|
gestern 1 Stunde joggen, 1 Stunde Krafttraining
heute 2 Stunden walken
Lissi ==> 780 Min
Petra ==> 200 Min.
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
15.08.2009 • 10:56 |
|
Donnerstag 1 Sunde joggen, 1 Stunde Krafttraining
Freitag 1 Stunde joggen, 1 Stunde Pilates, 1/2 Stunde Krafttraining
Lissi ==> 1050 Min
Petra ==> 200 Min.
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
Petra66 |
|
320 Beiträge
|
| Re: 1000 Minuten im August |
15.08.2009 • 13:42 |
|
Hallo Lissi!
Du bist ja wirklich sportlich fleißig. Hast ja die 1000 Min schon geschafft. Super!!
Hatte diese Woche leider beruflich viel zu tun. Kann aber für Mittwoch noch 75 Min Rennrad fahren dazutragen. Fahre heute abend und Morgen noch eine längere Strecke. Dir ein schönes Wochenende
LG
Lissi ==> 1050 Min
Petra ==> 275 Min
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
16.08.2009 • 18:06 |
|
Hallo Petra,
ich habe gerade Urlaub und insofern viel Zeit....
Heute 1 Stunde joggen und 1/2 Stunde Krafttraining
Lissi ==> 1140 Min
Petra ==> 275 Min
Liebe Grüße
Lissi
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
|
Petra66 |
|
320 Beiträge
|
| Re: 1000 Minuten im August |
17.08.2009 • 22:01 |
|
Sonntag 90 min Rad, heute 30 min Schwimmen. 
LG
Lissi ==> 1140 Min
Petra ==> 395 Min
|
| |
|
|
Petra66 |
|
320 Beiträge
|
| Re: 1000 Minuten im August |
19.08.2009 • 16:58 |
|
War gestern 90 min Rad fahren.
LG
Lissi ==> 1140 Min
Petra ==> 485 Min
|
| |
|
|
Wombat |
|
96 Beiträge
D - BaWü
|
| Re: 1000 Minuten im August |
21.08.2009 • 11:13 |
|
Hallo Petra und Lissi,
ich muß euch mal loben, daß ihr die 1000 Minuten am Leben erhaltet.
Ich hab mir im Juli schon vorgenommen, daß ich im August mitmache. Dann hab ich die erste Woche verschlafen und auch nicht aufgeschrieben, was ich gemacht hab. Ich mach jetzt in Gedanken mit...
Im September bin ich auch wieder dabei - so jetzt hab ich s gesagt, falls ihr nichts von mir hört, gebt mir einen Rüffel.
lg Wombat
|
lg Wombat
__________________________
Leben ist nicht genug, sagter der Schmetterling.
Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume gehören dazu.
(Hans Christian Andersen) |
|
| |
|
|
Petra66 |
|
320 Beiträge
|
| Re: 1000 Minuten im August |
21.08.2009 • 14:42 |
|
Hallo Wombat!
Schön, dass du im September dazukommst. Wir werden aufpassen .
Heute eine Stunde Laufband.
Lissi ==> 1140 Min
Petra ==> 545 Min
LG
|
| |
|
|
Lissi |
|
141 Beiträge
D - Viersen
|
| Re: 1000 Minuten im August |
22.08.2009 • 09:08 |
|
Montag 1 Stunde joggen, 1 Stunde Krafttraining
Dienstag 1 Stunde Pilates, 1 Stunde Aerobic
Mittwoch 1 1/2 Stunden Krafttraining
Donnerstag 1 1/4 Stunden joggen und 1 Stunde walken
Freitag 1 Stunde Yoga
Lissi ==> 1665 Min
Petra ==> 545 Min
|
Aloha!
Lieben heißt, glücklich mit dem zu sein, was ist. |
|
| |
|
© 2003 - 2018 schlanktipps.de. Alle Rechte vorbehalten.