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Regina1 |
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783 Beiträge
D - Saarland
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 Kokos-Quark mit Schokohaube |
25.07.2016 • 14:44 |
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einfach nur lecker
3 Personen (ich habe es ohne Rezept gemacht, eine Freundin hat mir davon erzählt, sie war jetzt aber in Urlaub, deshalb musste ich nach Geschmack experimentieren, was mir aber gut gelungen ist)
250g Quark
ca. 2 EL Agavendicksaft
ca. 2 EL Kokosflocken
ca. 1 EL Kokosöl
ca. 1 EL Backkakao
Kokosöl flüssig machen (mikro) ca. 1TL Agavendicksaft dazu, Backkakao und
alles zu einer homogenen Flüssigkeit verrühren
Quark (hab ich mit etwas Haselnussmilch cremiger geschlagen) Kokosflocken und Agavendicksaft unterrühren.
Nun in einem Glas eine Schicht Quark....etwas Schoko...dann wieder Quark und obenauf wieder Schoko....noch ein paar Kokosflocken drüber und ab in den Kühlschrank.
War sehr lecker
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Veränderung wird nur hervorgerufen durch aktives Handeln, nicht durch Hoffen auf ein Wunder  |
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